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03月15日の記録2026年03月16日❀人生最後のダイエット目標体重クリア後の日々の記録❀･･･025年12月01日 50kgからダイエット再スタート 朝の体重48.3㎏(BMI:19.8)前日比+0.9kg え?ひさしぶりに見た数値( ゜Д･･･- 食生活について①(ジェミニに相談)2025年12月01日塾教材で教えます! 中学受験 けん・たかくらの部屋･･･きありがとうございます。身長168cm、体重56kgでいらっしゃるとのこと、BMIは約19.8となり、適正体重の範囲内(18.5~25未満)です。食べる･･･
- 散歩した日2025年09月22日標準体重から痩せる2025.9.19 ~ 9.22 (BMI 19.8) 19、20日は浅草~押上~両国をうろうろ2日間で25,000步休日8,000步以上の目標を必死に･･･
